Daca suferiti de impotenta (disfunctie erectila) inseamna ca organismul dumneavoastra vrea sa va avertizeze ca trebuie sa aiba loc o schimbare in stilul de viata! Multi barbati trec cu vederea problema impotentei si o considera o parte inevitabila a inaintarii in varsta, dar NU au dreptate! Impotenta nu este o parte a imbatranirii! Este o problema de sanatate care trebuie luata in serios si care poate fi tratata cu ajutorul unor mici schimbari in stilul de viata. Mai jos sunt o serie de sfaturi sau ponturi care va pot ajuta si indruma spre calea efectuarii acelor mici imbunatatiri in calitatea vietii dumneavoastra, imbunatatiri de care aveti nevoie urgent.
1. Uitati de grasimi! Starea de sanatate a arterelor si fluxul dumneavoastra sanguin sunt determinate de consumul de grasimi. Acest lucru inseamna ca trebuie sa reduceti consumul acestora pana la cel mult 60 de grame pe zi. Ar trebui sa fiti moderati si in ceea ce priveste mancarea procesata si de tip fast food.
2. Reduceti colesterolul! Colesterolul va bloca arterele din intregul dumneavoastra corp. Nu numai ca reducerea colesterolului va va prelungi viata, dar va ajuta si la accelerarea fluxului de sange catre regiunea genitala.
3. Luati mese echilibrate! Sunteti ceea ce mancati! Luati 5-6 mese pe zi care sa fie de aceeasi marime cu pumnul dumneavoastra. Ar trebui sa mancati si destul de variat si sa schimbati rutina acelorasi feluri de mancare.
4. Luati multivitamine! Vitaminele va vor energiza intreaga zi si intreaga noapte. S-ar putea sa va dea si energia de care aveti nevoie pentru a va apuca in sfarsit si de exercitiile acelea fizice de care vorbiti mereu.
5. Vitamina A! Deficientele de vitamina A au fost cauzele impotentei la unii barbati, conform studiilor de nutritie a unor cercetatori americani. Mergeti la magazinul naturist din localitate si incepeti sa va suplimentati noua dieta cu vitamina A.
6. Respirati! Stiu ca poate suna a cliseu, dar exercitiile de respiratie chiar pot accelereaza circulatia datorita plusului de oxigen din sange.
7. Scapati de complexe! Daca vi se pare ca dimensiunile dumneavoastra nu sunt tocmai de actor din filmele pentru adulti sau daca ati avut multe experiente sexuale proaste, lipsa sigurantei de sine va poate face sa tineti capul plecat. Un barbat cu astfel de probleme ar trebui ori sa consulte un psiholog, ori sa-si aleaga o partenera pentru o relatie pe termen lung, langa care se poate simti iubit si acceptat asa cum este.
Incepeti acum! Aceste sapte sfaturi sunt doar inceputul remediului natural care vindeca impotenta, remediu care are rezultate garantate. Daca sunteti serios cand spuneti ca vreti sa scapati de impotenta masculina, urmati tratamentul naturist pas cu pas. Va garantez ca exista cel putin 70 de barbati care si-ar fi dorit sa mai aiba o sansa de a se decide intre a lua un tratament medicamentos pentru disfunctia lor erectila sau a alege tratamentul naturist.
Specialistii in medicina naturala si apotecari au preparat remedii pentru vindecarea oricarei afectiuni, de la impotenta si virilitate la caderea parului si constipatie inca de acum cateva secole. Tratamentele alternative pentru impotenta implica utilizarea medicamentelor naturiste, care sunt de obicei extrase din radacinile si frunzele plantelor sau ale copacilor.
Care este decizia dumneavoastra?
