Barbatii apartinand tuturor raselor se confrunta cu blestemul impotentei, in zilele de astazi mai mult ca niciodata. Impotenta masculina este strans legata de stima de sine si bunastarea psihologica. Acest lucru o transforma intr-un element cheie al bunei functionari, per ansamblu, al barbatilor.
Majoritatea barbatilor sunt fortati sa faca fata provocarilor la adresa masculinitatii lor cel putin odata in viata. Este foarte greu pentru barbatii care sufera de disfunctii sexuale sa-si admita problemele si sa caute ajutor profesional. Se estimeaza ca 150 de milioane de oameni din intreaga lume sufera de aceasta problema numita impotenta, dar ceea ce este mai grav este faptul ca doar 10% dintre acesti barbati cauta tratament.
Ce cauzeaza impotenta la barbati?
Exista trei mari cauze ale aparitiei impotentei si acestea sunt:
1. fizica 2. psihologica 3. de stil de viata
Cauzele fizice ale impotentei la barbati sunt adeseori legate de leziuni la nivelul nervilor care transmit impulsuri din creier spre maduva spinarii si spre penis, printre altele. Bolile, cum ar fi diabetul sau insuficienta renala, pot si ele cauza impotenta masculina, desi nu sunt deloc cauze exhaustive. Consultati un doctor daca credeti ca problema dumneavoastra este de natura fizica.
Factorii psihologici care induc impotenta masculina de obicei includ grijile financiare, presiunea la locul de munca, frica de inaintarea in varsta sau problemele din relatie. De obicei, aceste probleme pot fi tratate cu indrumare si consiliere adecvata.
In timp ce factorii fizici si psihologici sunt responsabili pentru cele mai multe cazuri de impotenta, putine persoane cunosc faptul ca disfunctiile erectile pot fi cauzate si inrautatite si de anumite alegeri din stilul de viata. In acest sens, este important sa cunoasteti faptul ca exista mai multe instante in care adoptarea unor schimbari pozitive in stilul de viata poate ajuta un barbat sa depaseasca impotenta.
Cele mai importante cauzele ale aparitiei impotentei legate de stilul de viata sunt:
1. fumatul
2. consumul excesiv de alcool
3. abuzul de droguri (in special de cocaina, heroina, marijuana si steroizi)
4. obezitate extrema si un stil de viata sedentar
Nu este o coincidenta faptul ca o scadere in consumul de alcool, tigari si droguri pot imbunatati performantele sexuale. Mai mult, exercitiile regulate si dietele sunt alte metode foarte bune de a imbunatati viata sexuala a barbatilor supraponderali. Acest lucru le va mari si increderea in sine prin stimularea productiei de testosteron.
Ce poti face pentru a trata problema legata de impotenta si pentru a-ti mari libidoul?
Pe langa evitarea capcanelor din stilul de viata mentionate mai sus, puteti lua si suplimente naturiste care va trateaza disfunctiile erectile. Aceste solutii naturiste sunt diferite de medicamentele luate cu reteta deoarece sunt mai mult o solutie pe termen lung, mai degraba decat o una de moment.
Desi medicamentele pentru disfunctiile erectile de genul produselor Viagra va ofera rezultate instantanee, ele vin cu un pret destul de piperat si cu efecte secundare serioase. Si pe deasupra, ele nu sunt decat solutii temporare, pe termen scurt.
